Odgovorna igra: Vaš vodič za sigurno online iskustvo

Naša predanost odgovornoj igri

AdriPlay Portal je informativni resurs čiji je glavni cilj edukacija korisnika. Iako ne nudimo financijske transakcije niti mogućnost igranja, smatramo svojom dužnošću promicati svijest o važnosti odgovorne igre. Naša je misija pružiti vam alate i znanje kako biste online zabavu doživljavali na siguran, kontroliran i pozitivan način.

Što je odgovorna igra?

Odgovorna igra je skup praksi i stavova koji osiguravaju da online igre ostanu oblik zabave, a ne da postanu problem. To podrazumijeva potpunu svjesnost o vremenu i novcu koji se troši te sposobnost da se u bilo kojem trenutku prestane. Ključ je u održavanju ravnoteže i kontroli.

Savjeti za održavanje kontrole

Kako biste osigurali da vaše online iskustvo ostane zabavno i sigurno, pridržavajte se sljedećih smjernica:

Igrajte se radi zabave, a ne zarade: Online igre trebaju biti izvor rekreacije, a ne način rješavanja financijskih problema.
Postavite granice unaprijed: Prije nego što započnete, odlučite koliko vremena i novca ste spremni potrošiti i strogo se pridržavajte tog ograničenja.
Nikada ne pokušavajte vratiti gubitke: Prihvatite gubitak kao cijenu zabave. "Lov" na izgubljeni novac često vodi u još veće probleme.
Pravite redovite pauze: Udaljite se od ekrana kako biste razbistrili glavu i procijenili situaciju.
Ne igrajte pod utjecajem emocija ili alkohola: Kada ste tužni, pod stresom ili pod utjecajem alkohola, vaša sposobnost rasuđivanja je smanjena.
Održavajte ravnotežu u životu: Online igre ne bi smjele zamijeniti vaše hobije, druženje s obitelji i prijateljima ili poslovne obveze.

Prepoznavanje rizičnog ponašanja

Postavite si sljedeća pitanja. Ako na nekoliko njih odgovorite potvrdno, možda je vrijeme da preispitate svoje navike:

Trošite li više novca ili vremena na igre nego što ste planirali?
Skrivate li ili umanjujete svoje igračke navike pred obitelji i prijateljima?
Je li igranje počelo negativno utjecati na vaš posao, školu ili odnose?
Osjećate li se anksiozno, razdražljivo ili krivo zbog igranja?
Posuđujete li novac kako biste mogli igrati?
Mislite li da imate problem, ali se nadate velikom dobitku koji će sve riješiti?

Gdje potražiti pomoć i podršku?

Ako smatrate da vi ili netko koga poznajete imate problem s prekomjernim igranjem, niste sami i pomoć je dostupna. Obratite se stručnjacima u sljedećim institucijama:

Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ)
Službene informacije i resursi o mentalnom zdravlju i prevenciji ovisnosti. Klinika za psihijatriju Vrapče – Zavod za liječenje ovisnosti
Specijalizirana institucija koja nudi programe liječenja za različite vrste ovisnosti, uključujući ovisnost o kockanju. Hrabri telefon
Iako primarno za djecu, pružaju savjetodavnu pomoć i podršku i za odrasle u kriznim situacijama.